अपना विद्यालय योजना के तहत पुरुवाला स्कूल में जिला आयुष अधिकारी का दौरा, योग व आयुर्वेद पर दिया मार्गदर्शन
पांवटा साहिब (सिरमौर)। सिरमौर जिले के राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय पुरुवाला में अपना विद्यालय योजना के अंतर्गत जिला आयुष अधिकारी डॉ. इंदु शर्मा ने विद्यालय का निरीक्षण किया। इस अवसर पर उन्होंने विद्यार्थियों से संवाद करते हुए योग, आयुर्वेद और प्राकृतिक जीवनशैली के महत्व पर विस्तार से जानकारी दी।
निरीक्षण के दौरान डॉ. इंदु शर्मा ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि योग को दैनिक जीवन में अपनाकर शारीरिक सुदृढ़ता के साथ-साथ मानसिक संतुलन भी बनाए रखा जा सकता है। उन्होंने बताया कि अपना विद्यालय योजना का उद्देश्य विद्यार्थियों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और सकारात्मक जीवनशैली की ओर प्रेरित करना है।
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डॉ. इंदु शर्मा ने आयुर्वेदिक दिनचर्या पर प्रकाश डालते हुए कहा कि छोटे-छोटे आयुर्वेदिक उपायों को अपनाकर सामान्य बीमारियों से बचाव संभव है। उन्होंने विद्यार्थियों को प्राकृतिक उपचारों के लाभ बताए और रासायनिक दवाओं के सीमित उपयोग पर भी जोर दिया।
इस अवसर पर जिला आयुष अधिकारी ने विद्यालय में योग प्रशिक्षण को और प्रभावी बनाने के लिए नियमित योग सत्र आयोजित करने की आवश्यकता पर बल दिया। उन्होंने कहा कि अपना विद्यालय योजना के माध्यम से भविष्य में विद्यार्थियों के लिए विशेष योग कार्यक्रम भी आयोजित किए जाएंगे।
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डॉ. इंदु शर्मा ने विद्यार्थियों को मुल्तानी मिट्टी और दही के प्रयोग से त्वचा व स्वास्थ्य को मिलने वाले लाभों की जानकारी दी और इन घरेलू उपायों को सुरक्षित एवं उपयोगी बताया।
निरीक्षण का मुख्य उद्देश्य अपना विद्यालय योजना के तहत विद्यार्थियों को योग एवं आयुष पद्धतियों से जोड़ना, उन्हें स्वस्थ आदतें अपनाने के लिए प्रेरित करना और विद्यालय स्तर पर स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देना रहा।
